21.02.2026
Es gibt Sportarten – wie Boxen, Judo oder Ringen –, in denen der Athlet von Zeit zu Zeit „Gewicht machen“ muss. Um in der von ihm bevorzugten Gewichtskategorie starten zu können, passt der Sportler seine Körpermasse an. Um sein Gewicht zu reduzieren und optimal für den Wettkampf aufgestellt zu sein, nimmt er zum Teil extreme Maßnahmen in Kauf. Dazu gehören Hungerdiäten, forciertes Schwitzen,...
14.02.2026
Wer das liest, ist … glücklich! Denn du hast Freitag, den 13., überstanden. Und noch glücklicher bist du, wenn du jetzt sagst: „Wenn das mein größtes Problem ist, dann habe ich wohl keine Probleme. Ich habe keine Zeit, mich um solchen Aberglauben zu kümmern!“Und dann stolpern wir in den Samstag und alle verpartnerten Menschen müssen für die bessere Hälfte einen Blumenstrauß kaufen. Müssen?...
07.02.2026
Jetzt liegt der Schnee schon erstaunlich lange für unsere Breiten. Das ist ja eigentlich ganz schön anzusehen. Der Winter hat seine Schönheiten. Aber wer hat schon Spaß beim Schneeschippen oder -fegen vor dem Frühstück. Die meisten tun es nur weil es eben sein muss. Natürlich kann das viel unangenehmer werden. Die täglichen Bilder aus der viel kälteren Ukraine, wo Heizung und Strom durch...
31.01.2026
Nicht nur, liebe Leserinnen und Leser, weil der Karnevalsmonat am morgigen Sonntag beginnt, freue ich mich, über den Monatsspruch für den Februar: „Du sollst fröhlich sein und dich freuen über all das Gute, das der Herr, dein Gott, dir und deiner Familie gegeben hat.“ (5. Mose 26,11)Ein maximaler Kontrapunkt gegenüber allem, was uns sonst so zuallererst auf unserem Gedanken-Desktop aufleuchtet:...
24.01.2026
Nach den kürzesten Tagen des Jahres zu Weihnachten, sehnen sich alle nach dem Licht. Jeder Sonnenstrahl ist willkommen, damit wir nicht dem Winterblues zum Opfer fallen. Das passt zu unserer Kirchenjahreszeit. Wir sind in der Zeit nach dem Fest der Erscheinung Epiphanias. Jetzt wird durchbuchstabiert, wie das aussehen kann, dass mit Jesu Geburt das Licht der Liebe Gottes in unserer Welt scheint....
17.01.2026
Angst beginnt oft leise. Manchmal beim Blick aufs Handy am Morgen, zwischen Eilmeldungen und dem eigenen Terminkalender. Manchmal mitten in einem ganz normalen Gespräch, wenn plötzlich eine Frage hängen bleibt: Wie sicher ist das alles eigentlich noch? Wir kennen diese Unruhe, die sich nicht einfach abschütteln lässt. Sorgen um die Familie, den Frieden in der Welt. Auch der Glaube bleibt davon...
